去除眼袋安全可靠的方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预：保证充足睡眠，避免熬夜，睡前减少饮水，用冷藏茶包或黄瓜片冷敷眼周，有助于缓解轻度眼袋。
2、物理治疗：采用射频、激光等非侵入性治疗刺激胶原再生，需多次治疗维持效果，适合皮肤松弛导致的眼袋。
3、药物治疗：含咖啡因的眼霜可暂时改善水肿型眼袋，常见药物包括多肽类眼霜、维生素K乳膏、透明质酸填充剂。
4、手术治疗：经结膜或皮肤切口去除多余脂肪和松弛皮肤，适用于顽固性眼袋，需选择正规医疗机构操作。
日常注意防晒，避免揉搓眼部，控制盐分摄入，可延缓眼袋形成，严重者建议咨询整形外科医生评估治疗方案。
