去眼袋可通过规律作息、局部冷敷、药物治疗、手术治疗等方式实现，具体需根据眼袋成因及严重程度选择。
1、规律作息长期熬夜导致眼周血液循环不畅时，建议调整睡眠至每日7小时以上，避免睡前过度用眼，配合眼周穴位按摩改善水肿。
2、局部冷敷短期水肿型眼袋可用冷藏茶包或医用冷敷贴外敷10分钟，促进血管收缩，减轻眶隔脂肪膨出，每日重复2次。
3、药物治疗年龄相关眼袋可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏改善微循环，或注射透明质酸填充凹陷，需警惕过敏反应。
4、手术治疗先天性眶隔松弛者需行内路眼袋切除术，严重皮肤松弛者建议外路手术联合脂肪重置，术后需加压包扎48小时。
日常避免揉搓眼部，减少高盐饮食摄入，术后三个月内须防晒并禁用刺激性护肤品，出现异常肿胀及时复诊。
