人工流产后一般建议间隔3-6个月再怀孕，具体时间与子宫内膜恢复情况、流产方式、并发症及个体体质等因素有关。
1、子宫内膜修复流产后子宫内膜需完成周期性增生，通常需要1-3个月经周期恢复原有厚度，过早怀孕可能增加胎盘植入风险。
2、流产方式差异药物流产对子宫损伤较小可缩短备孕间隔，手术流产若存在宫腔粘连需先治疗，必要时行宫腔镜分离术。
3、并发症影响合并感染或流产不全者需抗感染治疗并复查超声，完全恢复前禁止同房，避免盆腔炎导致继发性不孕。
4、内分泌调整流产后激素水平波动可能影响排卵规律，建议监测基础体温或排卵试纸，确认月经周期稳定后再计划妊娠。
备孕前建议进行孕前检查，补充叶酸并保持规律作息，避免吸烟饮酒等不良习惯，有反复流产史者需排查免疫因素。
