妊娠纹可通过保湿护理、激光治疗、微针疗法、手术修复等方式改善。妊娠纹通常由皮肤拉伸、激素变化、遗传因素、胶原蛋白流失等原因引起。
1、保湿护理使用含透明质酸或维生素E的润肤霜有助于改善表皮干燥，日常坚持按摩可促进局部血液循环，适合早期颜色较浅的纹路。
2、激光治疗脉冲染料激光可靶向分解皮下色素，点阵激光能刺激胶原重塑，需在专业医疗机构进行多次疗程，对红褐色纹路效果显著。
3、微针疗法通过滚针刺激真皮层胶原增生，可能改善皮肤弹性，需配合生长因子使用，治疗后有短暂红肿反应，需严格消毒避免感染。
4、手术修复腹壁成形术可切除下腹部松弛皮肤及严重纹路，适用于伴随腹直肌分离的情况，需评估手术风险及恢复周期。
日常建议控制体重增速，孕期使用托腹带减轻皮肤牵拉，摄入富含维生素C和蛋白质的食物有助于维持皮肤弹性。
