乳腺炎护理方法主要有冷敷缓解疼痛、保持乳汁通畅、调整哺乳姿势、必要时药物治疗。
1、冷敷缓解疼痛
哺乳后可用冷藏毛巾冷敷乳房10分钟，减轻红肿热痛，注意避免冻伤皮肤。
2、保持乳汁通畅
定时哺乳或排空乳汁，哺乳前可温敷促进循环，手法按摩应从乳晕向腋下方向轻柔推压。
3、调整哺乳姿势
采用摇篮式或橄榄球式哺乳，确保婴儿正确含接乳头，避免单侧乳房长期受压。
4、药物治疗
出现发热或化脓需就医，可能使用头孢类抗生素如头孢氨苄、头孢拉定，或青霉素类如阿莫西林克拉维酸钾。
哺乳期宜穿宽松棉质内衣，饮食增加优质蛋白和维生素C摄入，出现持续高热或乳房硬块应及时就诊。
