三岁宝宝咳嗽三个月可通过调整环境湿度、避免过敏原、药物治疗、就医检查等方式改善。长期咳嗽可能与呼吸道感染、过敏性咳嗽、胃食管反流、支气管异物等因素有关。
1、调整环境湿度干燥空气刺激呼吸道黏膜，建议家长使用加湿器保持室内湿度在50％左右，避免空调直吹，夜间可抬高宝宝枕头减少气道刺激。
2、避免过敏原家长需排查尘螨、宠物毛发等过敏原，定期清洗床品，避免接触毛绒玩具。过敏性咳嗽常表现为夜间干咳、运动后加重，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆。
3、药物治疗细菌感染引起的咳嗽可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，支原体感染需用阿奇霉素颗粒，过敏性咳嗽可配合孟鲁司特钠咀嚼片。
4、就医检查持续咳嗽可能与支气管异物、先天性气道畸形有关，建议进行胸片检查。胃食管反流导致的咳嗽需完善24小时食管pH监测。
家长应记录咳嗽发作时间与诱因，避免被动吸烟，适当饮用温蜂蜜水缓解咽喉不适，若出现呼吸急促或发热需立即就诊。
