舌头边缘有锯齿状可能由舌体肥大、牙齿咬合异常、维生素缺乏、甲状腺功能减退等原因引起，可通过调整饮食、口腔矫正、补充营养素、药物治疗等方式改善。
1、舌体肥大舌体组织水肿或肌肉增生导致边缘受压形成齿痕，常见于睡眠张口呼吸或过敏反应。建议避免仰卧睡姿，过敏患者需远离过敏原。
2、牙齿咬合异常排列不齐的牙齿长期压迫舌侧缘形成凹陷，需口腔科检查矫正。夜间磨牙者可佩戴咬合垫缓解压力。
3、维生素缺乏维生素B族或铁元素不足导致舌乳头萎缩，表现为舌体胖大伴齿痕。可食用动物肝脏、全谷物补充营养素，严重缺乏时遵医嘱服用复合维生素B片、琥珀酸亚铁片、维生素B12注射液。
4、甲状腺功能减退黏液性水肿导致舌体增大压迫齿列，常伴随怕冷、乏力等症状。需内分泌科确诊后使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物替代治疗。
日常保持口腔清洁，避免过烫或刺激性食物，定期进行口腔检查有助于早期发现病因。
