生气后胃疼可能是功能性胃肠病、胃食管反流病或应激性胃黏膜损伤的表现，多数与情绪相关，少数需警惕消化性溃疡等器质性疾病。
1、情绪应激急性情绪波动导致交感神经兴奋，引发胃平滑肌痉挛。可通过深呼吸、热敷缓解，无须用药，建议日常练习正念减压。
2、胃酸分泌异常应激状态下胃酸过量分泌可能损伤黏膜。表现为灼痛伴反酸，可遵医嘱使用铝碳酸镁、雷尼替丁或奥美拉唑等抑酸剂。
3、内脏高敏感焦虑情绪放大了胃肠正常蠕动感知，属于功能性消化不良。建议记录情绪与症状关联，必要时使用马来酸曲美布汀调节动力。
4、潜在胃溃疡长期应激可能诱发黏膜糜烂，疼痛呈规律性且可能伴黑便。需胃镜确诊后采用四联疗法，含铋剂、抗生素等联合治疗。
日常避免空腹时情绪激动，可适量食用山药、南瓜等保护胃黏膜的食物，反复发作或伴呕血需立即消化科就诊。
