手抖可能由生理性震颤、甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤等原因引起，可通过药物控制、手术干预等方式治疗。
1、生理性震颤：过度疲劳或情绪紧张可能导致手部肌肉不自主颤动，通常无须特殊治疗，保持充足睡眠和放松心情即可缓解。
2、甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多可能引发震颤，常伴随心悸和体重下降。治疗需使用甲巯咪唑等抗甲状腺药物，必要时进行放射性碘治疗。
3、帕金森病：黑质多巴胺神经元退化导致静止性震颤，多从单侧手部开始。可遵医嘱使用左旋多巴、普拉克索等药物改善症状，严重者需脑深部电刺激手术。
4、特发性震颤：家族遗传性运动障碍表现为动作性震颤，饮酒后可能暂时减轻。首选普萘洛尔或扑米酮药物治疗，顽固性震颤可考虑丘脑毁损术。
日常注意减少咖啡因摄入，进行握力球训练有助于改善手部控制能力，持续性震颤建议尽早就医明确病因。
