手上脚上起水泡很痒可通过保持皮肤清洁干燥、冷敷止痒、外用抗真菌药物、口服抗组胺药物等方式缓解。该症状通常由汗疱疹、接触性皮炎、手足癣、湿疹等原因引起。
1、保持皮肤清洁干燥每日用温水清洗患处，避免使用刺激性肥皂，清洗后轻轻拍干水分，穿透气性好的棉质衣物和鞋袜，减少汗液刺激。
2、冷敷止痒将干净毛巾浸入冷水后拧干，敷在瘙痒部位5-10分钟，可重复进行，冷敷能收缩血管缓解瘙痒，避免抓挠导致感染。
3、外用抗真菌药物手足癣引起的水泡可外用联苯苄唑乳膏、酮康唑乳膏、特比萘芬软膏等抗真菌药物，使用前需清洁患处，遵医嘱按疗程用药。
4、口服抗组胺药物湿疹或接触性皮炎导致的瘙痒可口服氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药，缓解过敏反应和瘙痒症状，用药期间避免饮酒。
避免接触洗衣粉等化学刺激物，发作期间减少食用辛辣海鲜类食物，若水泡破溃渗液或出现红肿热痛需及时就医。
