手伸直时中间疼痛可能由肌肉劳损、肌腱炎、腕管综合征、骨关节炎等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物缓解、手术干预等方式治疗。
长时间重复性动作或过度用力可能导致手部肌肉疲劳，表现为局部酸痛。建议减少手部活动，热敷缓解肌肉紧张，无须特殊用药。
肌腱反复摩擦引发炎症，常伴随肿胀和活动受限。可能与长期打字、手工劳作有关，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠贴剂等抗炎药物。
正中神经受压导致手掌中部放射痛，夜间症状加重。可能与腕部长期受压、甲状腺功能减退有关，表现为麻木和握力下降。需神经松解治疗，严重者需手术减压。
腕关节软骨退化引发疼痛，晨起僵硬明显。X线检查可见关节间隙狭窄，可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖、玻璃酸钠注射液、对乙酰氨基酚缓释片等保护软骨药物。
日常避免手提重物，用护腕分担压力，适当进行手指伸展运动，若疼痛持续超过一周或伴有关节变形需及时骨科就诊。
