咽喉痛的治疗方法包括药物治疗、生活调理和饮食调整。药物治疗可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药，或含片如西瓜霜、金嗓子喉宝缓解症状；生活调理需多休息、保持室内湿度；饮食上避免辛辣刺激，多喝温水或蜂蜜水。
1、药物治疗是缓解咽喉痛的有效手段。非处方止痛药如布洛芬和对乙酰氨基酚可减轻疼痛和炎症，适合短期使用。含片如西瓜霜、金嗓子喉宝等能直接作用于咽喉部位，缓解局部不适。对于细菌感染引起的咽喉痛，医生可能会开具抗生素如阿莫西林或头孢类药物，但需遵医嘱使用，避免滥用。
2、生活调理对咽喉痛的恢复至关重要。保证充足的休息有助于身体免疫系统对抗感染。保持室内空气湿润，使用加湿器或放置水盆，避免干燥空气刺激咽喉。避免吸烟或接触二手烟，减少对咽喉的刺激。适当减少说话频率，避免过度用嗓。
3、饮食调整能辅助缓解咽喉痛。多喝温水或温热的蜂蜜水，有助于润滑咽喉黏膜，减轻疼痛。避免食用辛辣、油炸或过热的食物，以免加重炎症。选择易消化的流质或半流质食物，如粥、汤、蒸蛋等，减少吞咽时的刺激。适量摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力。
咽喉痛的治疗需要综合药物、生活调理和饮食调整，针对不同病因采取相应措施。若症状持续或加重，如伴有高热、呼吸困难等，应及时就医，排除严重疾病如扁桃体炎、咽喉炎或更严重的感染。通过科学治疗和日常护理，大多数咽喉痛可在短期内得到缓解。
