头疼、咽喉痛、全身发冷可能是由感冒、流感或上呼吸道感染引起的。治疗上可通过药物缓解症状，如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等退烧止痛药，同时多休息、多喝水，必要时就医。
1、感冒或流感是常见原因，病毒侵入上呼吸道引发炎症，导致头疼、咽喉痛和全身发冷。流感症状通常更严重，伴有高热和肌肉酸痛。治疗上可使用抗病毒药物如奥司他韦，同时注意隔离，避免传染他人。
2、上呼吸道感染如扁桃体炎或咽炎也会引起类似症状，细菌感染时需使用抗生素如阿莫西林或头孢类药物。保持口腔卫生，用温盐水漱口有助于缓解咽喉痛。
3、全身发冷可能是发热的前兆，体温调节中枢受到影响。监测体温，若超过38.5℃可服用退烧药，同时用温水擦拭身体帮助降温。
4、环境因素如受凉或过度疲劳可能诱发症状，注意保暖，避免长时间处于寒冷或潮湿环境中。适当增加衣物，保持室内空气流通。
5、饮食上可多摄入富含维生素C的食物如橙子、柠檬，增强免疫力。避免辛辣、油腻食物，以免加重咽喉不适。
6、若症状持续超过3天或出现呼吸困难、胸痛等严重表现，需及时就医，排除肺炎、脑膜炎等严重疾病的可能性。
头疼、咽喉痛、全身发冷多为上呼吸道感染引起，通过药物、休息和饮食调理可缓解症状，但若症状加重或持续不缓解，应及时就医明确诊断并接受针对性治疗。
