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孕期能不能吃披萨
提问时间:2023-11-25 22:17
|
1人回复
孕期能不能吃披萨
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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披萨虽然不是垃圾食品,但是也不能经常使用,以面食为主,蔬菜也不是太多。孕早期,讲究饮食全面均衡。孕早期尽量的多吃新鲜的蔬菜水果,各种坚果。偶尔吃一次没关系,不要经常性的常吃就行。各种青菜水果尽量的要多吃一点,披萨作为一种辅食可以来,偶尔食用。
回答于2023-11-25 22:51
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根据叙述来看,因为披萨的热量含量比较高,建议尽量少吃,节食本身就是个压制的个过程,特别是饮食必须控制住,想要有个好的身材,不管住自己的嘴巴,一定是不行了的,在直面美食的时候,如果不能够控制住自己的话,一定是难以压制热量的摄取的,另外体育锻炼必须得增强,只要有时间千万千万不能够懒惰,必须多做活动才可以。
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