若出现胃疼情况，可以适量吃小米粥、山药、南瓜、香蕉等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑、硫糖铝等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、小米粥小米粥富含淀粉和膳食纤维，易于消化吸收，能温和保护胃黏膜，缓解胃酸刺激。
2、山药山药含有黏蛋白和淀粉酶，有助于修复胃黏膜损伤，改善消化功能。
3、南瓜南瓜富含果胶和胡萝卜素，能吸附胃内有害物质，促进胃部创面愈合。
4、香蕉香蕉含有天然抗酸成分和钾离子，可中和胃酸，缓解胃部痉挛疼痛。
二、药物1、铝碳酸镁铝碳酸镁为抗酸剂，能快速中和胃酸，适用于胃酸过多引起的胃痛。
2、雷尼替丁雷尼替丁是H2受体阻滞剂，可减少胃酸分泌，缓解胃炎或溃疡导致的疼痛。
3、奥美拉唑奥美拉唑为质子泵抑制剂，适用于胃食管反流或消化性溃疡引起的胃痛。
4、硫糖铝硫糖铝能在胃黏膜形成保护层，促进溃疡愈合，适合胃黏膜损伤患者。
胃疼期间应避免辛辣刺激食物，少食多餐，症状持续或加重需及时消化内科就诊。
