冬季皮肤瘙痒症可通过加强保湿、避免刺激、药物治疗、光疗等方式治疗。冬季皮肤瘙痒症通常由皮肤干燥、衣物摩擦、特应性皮炎、银屑病等原因引起。
1、加强保湿使用含尿素或甘油的保湿霜,每日多次涂抹,尤其在洗澡后立即使用。避免使用碱性肥皂,选择温和的沐浴产品。
2、避免刺激穿着纯棉透气衣物,减少羊毛或化纤材质对皮肤的摩擦。室内使用加湿器维持空气湿度在40%-60%。
3、药物治疗遵医嘱使用氯雷他定片、依巴斯汀片等抗组胺药物缓解瘙痒,严重时可短期外用糠酸莫米松乳膏。特应性皮炎患者可能伴有皮肤红斑和脱屑。
4、光疗中重度患者可采用窄谱UVB光疗,每周2-3次。银屑病引发的瘙痒可能伴随鳞屑性斑块,光疗能抑制异常免疫反应。
冬季减少洗澡频率,水温控制在37℃以下,饮食中增加富含维生素A和欧米伽3脂肪酸的食物如胡萝卜、深海鱼。