孕晚期老是睡不着觉怎样治疗

Question

孕晚期老是睡不着觉怎么治疗

Answer 1

嗯情况下，由于孕晚期腹部压力的增高，胎儿迅速的增长可能会导致身体负担的加重，尤其是双胞胎的孕妇，身体负担更重更容易出现呼吸困难等症状。正常情况下，在孕晚期入睡，还是建议采取左侧卧位，头部可以抬高来降低呼吸困难的风险。也需要自己感觉胎动，口服牛奶等，促进睡眠。