月经可以受环境改变、工作生活的压力、情绪的变化等因素的影响而导致月经推迟。还有卵巢的病变比如多囊卵巢,多囊卵巢由于没有优势卵泡发育,导致月经稀发,月经量少。不知道您有没有查过性激素和妇科B超检查?建议您放宽心态,保持乐观情绪,避免熬夜,生活起居规律。最好到医院抽血检查性激素情况和检查妇科B超情况,然后再进行调节月经治疗。
如果检查都是正常的,出现了月经失调,月经延迟,就需用中医解释,中医认为是有气血虚弱,肝郁气滞,有时出现了乳房胀痛,影响了正常的生活。需尽早使用补气血和疏肝理气的中药治疗,需用定坤丹或八珍益母丸治疗,避免吃辛辣食物和生冷食物,避免疾病的加重。
一般月经推迟一周左右是比较正常的情况的。但是如果是月经推迟时间比较长的话,有可能是内分泌失调造成的。建议可以饮食上注意加强下营养,可以看下中医吃点中药调理一下的,一般2到3个疗程会有好转的。