打坐后发冷主要原因有哪些

Question

打坐后发冷主要原因有哪些

Answer 1

如果是你的朋友打坐之后出现发冷这种情况，我们可以考虑是打坐的时间较长，而导致的心理和躯体压力较大，精神紧张出现全身发冷的一个表现，也可能是低血糖导致，建议减少打坐时间缓解症状。