突发性耳聋耳鸣半年可能与噪声暴露、内耳微循环障碍、梅尼埃病、听神经瘤等因素有关，可通过改善生活习惯、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、噪声暴露长期接触高强度噪声可能导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性耳鸣伴听力下降。建议远离噪声环境，使用耳塞防护，避免使用耳机。
2、内耳微循环障碍内耳血管痉挛或血液黏稠度增高会影响耳蜗供血，常见于高血压、糖尿病患者。可遵医嘱使用银杏叶提取物、前列地尔、甲钴胺等改善微循环药物。
3、梅尼埃病该病与内淋巴积水有关，典型表现为发作性眩晕伴波动性听力下降。治疗可选用利尿剂、倍他司汀、地塞米松等药物控制症状。
4、听神经瘤桥小脑角区肿瘤压迫听神经会导致进行性听力减退，需通过MRI确诊。根据肿瘤大小选择伽玛刀治疗或开颅手术切除。
日常需限制钠盐摄入，避免咖啡因和酒精，保持规律作息，建议每三个月复查纯音测听评估听力变化。
