外侧副韧带损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。外侧副韧带损伤通常由运动损伤、外力撞击、韧带退化、先天性松弛等原因引起。
1、休息制动急性期需停止活动并佩戴护具固定,避免韧带进一步撕裂,可使用拐杖辅助行走减轻负重。
2、物理治疗肿胀缓解后可通过冷热交替敷贴、超声波、电刺激等理疗促进血液循环,帮助韧带修复。
3、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏等药物,可能与局部炎症反应、关节稳定性下降等因素有关,通常表现为膝关节外侧疼痛、肿胀等症状。
4、手术治疗完全断裂或保守治疗无效者需行韧带缝合术或重建术,可能与剧烈扭转暴力、陈旧性损伤等因素有关,通常表现为关节松动、活动受限等症状。
恢复期可进行直腿抬高、踝泵训练等康复锻炼,避免过早负重运动,饮食注意补充优质蛋白和维生素C。