女性的问题

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女性在月经期间可以吃什么不可以吃什么？可以吃香蕉吗？女性在平时如何饮食才能保持健康？患有妇科慢性炎症可以吃虾吗？

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廖浩林

廖浩林住院医师

梅州市康复医院

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可以适当食用。月经期间，尽量少吃生冷食物，注意防寒保暖。也不要饮酒，如果有炎症的话，注意保持局部卫生清洁。平时注意防寒保暖，可以吃点富含维生素的蔬菜水果，但是也不要冷冻的，

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