萎缩性胃炎可通过饮食调整、生活习惯改善、药物治疗、定期复查等方式保养。萎缩性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期胆汁反流、免疫因素、年龄增长等原因引起。
避免辛辣刺激、过烫或腌制食物,选择易消化的优质蛋白和富含维生素的新鲜蔬菜水果,少量多餐减轻胃肠负担。
戒烟限酒,保持规律作息,避免过度劳累和精神紧张,餐后适度活动有助于胃肠蠕动。
根除幽门螺杆菌可使用阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑三联疗法;胃黏膜保护可选用瑞巴派特、替普瑞酮;伴贫血需补充维生素B12。
每1-2年进行胃镜和病理检查,监测胃黏膜变化情况,发现异常增生及时干预。
日常可适量食用猴头菇、山药、南瓜、秋葵等具有黏膜保护作用的食物,出现消瘦、黑便等症状需立即就医。