胃溃疡和胃炎反复发作可通过规律用药、根除幽门螺杆菌、调整饮食习惯、减少应激因素等方式治疗。胃溃疡和胃炎通常由幽门螺杆菌感染、药物刺激、胃酸分泌异常、精神压力等原因引起。
1、规律用药遵医嘱按时服用质子泵抑制剂如奥美拉唑、胃黏膜保护剂如铝碳酸镁、抗酸药如氢氧化铝，避免自行停药或减量。
2、根除幽门螺杆菌采用四联疗法清除幽门螺杆菌，常用药物包括阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾、雷贝拉唑，需完成14天疗程。
3、调整饮食习惯避免辛辣刺激食物，规律进食，细嚼慢咽，戒烟限酒，减少浓茶咖啡摄入，可适量食用山药、南瓜等保护胃黏膜的食物。
4、减少应激因素长期精神紧张会加重胃黏膜损伤，可通过运动、冥想等方式缓解压力，必要时寻求心理疏导。
胃病患者应定期复查胃镜，避免服用非甾体抗炎药等损伤胃黏膜的药物，保持作息规律有助于疾病康复。
