膝盖部位疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式缓解。
1. 运动损伤剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围肌肉拉伤或软骨磨损。建议停止运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、氟比洛芬凝胶贴膏、云南白药气雾剂等药物缓解疼痛肿胀。
2. 骨关节炎中老年人群常见退行性病变，与关节软骨退化、骨质增生有关，表现为晨僵和活动受限。可进行关节腔注射玻璃酸钠，口服塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物改善症状。
3. 韧带损伤膝关节扭伤易导致前交叉韧带或半月板损伤，伴随关节不稳和弹响。急性期需支具固定，严重者需关节镜下行韧带重建术，配合使用洛索洛芬钠片、迈之灵片等药物。
4. 痛风性关节炎高尿酸血症引发尿酸盐结晶沉积，表现为关节红肿热痛。需低嘌呤饮食，急性期使用秋水仙碱片、依托考昔片，缓解期服用非布司他片控制尿酸水平。
日常应注意膝关节保暖，避免爬楼梯和深蹲等动作，超重者需减重以减轻关节负荷，疼痛持续不缓解建议及时就医明确诊断。
