膝盖关节炎多数情况下可以控制症状并延缓进展，治疗方式主要有药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗。
1、药物治疗：常用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖保护软骨，严重时可关节腔注射糖皮质激素。
2、物理治疗：超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，膝关节功能锻炼能增强肌肉力量，减轻关节负担。
3、生活方式调整：控制体重减少膝关节压力，避免爬楼梯、深蹲等加重关节磨损的动作，使用护膝提供外部支撑。
4、手术治疗：关节镜清理术适用于早期患者，晚期严重变形需行人工膝关节置换术，术后需配合康复训练。
建议保持适度运动如游泳、骑自行车，注意膝关节保暖，均衡补充钙质和维生素D，定期复查评估病情进展。
