膝盖积水可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。膝盖积水通常由运动损伤、骨关节炎、类风湿关节炎、感染等原因引起。
1、休息制动减少膝关节活动，避免负重行走，必要时使用拐杖辅助。急性期可抬高患肢促进消肿。
2、物理治疗冷敷可减轻急性期肿胀疼痛，48小时后改为热敷促进积液吸收。超声波治疗有助于炎症消退。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛炎症，严重者可关节腔注射糖皮质激素如曲安奈德。感染性积液需使用抗生素。
4、穿刺抽液大量积液导致明显肿胀时可进行关节穿刺抽液，同时可注射药物治疗。反复发作需排查潜在病因。
日常注意膝关节保暖，避免剧烈运动，控制体重减轻关节负担，适当进行股四头肌力量训练有助于预防复发。
