膝盖积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式消除。膝盖积液通常由运动损伤、关节炎、感染、痛风等原因引起。
减少膝关节活动，避免负重行走，必要时使用拐杖辅助。急性期可抬高患肢促进淋巴回流。
超短波治疗可促进炎症吸收，冷敷能缓解急性肿胀，热敷适用于慢性积液。康复训练需在医生指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布能缓解疼痛，滑膜保护剂如玻璃酸钠可改善关节功能，抗生素用于细菌性关节炎。
大量积液影响关节活动时需穿刺引流，同时可注射糖皮质激素。严重滑膜增生需关节镜下滑膜切除术。
日常避免膝关节过度负重，控制体重减轻关节压力，适度锻炼股四头肌增强关节稳定性，出现持续肿胀应及时就医。
