膝盖胀痛可能由运动损伤、骨关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围韧带或肌肉拉伤，表现为局部肿胀疼痛。建议停止活动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。
关节软骨退化可能与年龄增长、肥胖等因素有关，典型症状包括晨僵和活动受限。治疗需控制体重，医生可能推荐硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液等药物。
膝关节滑膜炎症常与感染或免疫异常相关，伴随关节积液和发热。需进行关节穿刺抽液，可选用依托考昔片、泼尼松龙片、双醋瑞因胶囊等抗炎药物。
尿酸结晶沉积可能因高嘌呤饮食诱发，特征为夜间突发剧痛。急性期需服用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片，同时严格低嘌呤饮食。
日常应注意膝关节保暖，避免爬楼梯等负重活动，超重者需控制体重，若持续疼痛或伴关节变形应及时就诊骨科。
