膝关节骨性关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝关节骨性关节炎通常由关节软骨退化、肥胖、关节损伤、遗传因素等原因引起。
减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳等低冲击运动；避免长时间爬楼梯或下蹲动作，使用手杖辅助行走可缓解关节压力。
热敷可改善局部血液循环，超声波治疗有助于减轻炎症；关节活动度训练和股四头肌强化练习能增强关节稳定性。
对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛，双氯芬酸钠可缓解炎症反应，硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨；关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能。
关节镜清理术适用于早期病变，人工关节置换术用于终末期患者；术前需评估心肺功能，术后需进行系统康复训练。
建议保持适度运动，避免关节受凉，控制体重在合理范围，均衡摄入富含钙质和维生素D的食物，定期复查关节功能。
