下肢肌受损后的症状主要包括肌肉疼痛、活动受限、局部肿胀和肌力下降，严重时可出现肌肉萎缩或功能障碍。
1、肌肉疼痛受损肌肉会出现持续性钝痛或活动时锐痛，疼痛程度与损伤范围相关，可能伴随压痛或牵涉痛。
2、活动受限关节活动范围减小，行走、蹲起等动作困难，常见于肌肉拉伤或撕裂后保护性肌痉挛导致。
3、局部肿胀肌纤维断裂可引起炎性渗出，表现为受损部位皮肤发红、温度升高，严重时形成血肿。
4、肌力下降肌纤维结构破坏导致收缩功能减弱，表现为抬腿困难、步态异常，长期未治疗可能进展为肌肉萎缩。
建议出现下肢肌损伤症状后及时休息，48小时内冷敷处理，后期可进行适度康复训练，若症状持续加重需就医评估损伤程度。
