小儿感冒可通过保持室内湿度、补充水分、调整饮食、监测体温等方式护理。感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受凉、交叉感染等原因引起。
1、保持湿度使用加湿器或放置水盆增加空气湿度,有助于缓解鼻塞和咳嗽症状。家长需每日清洁加湿器,避免细菌滋生。
2、补充水分少量多次喂温水、母乳或稀释果汁,预防脱水并稀释呼吸道分泌物。建议家长观察排尿次数,确保摄入充足。
3、调整饮食选择易消化的粥类、蔬菜泥等食物,避免生冷油腻。家长需暂停添加新辅食,减少胃肠负担。
4、监测体温每4小时测量体温,腋温超过38.2℃时需遵医嘱使用退热药。家长需记录体温变化,警惕高热惊厥。
护理期间避免去人群密集场所,保证充足睡眠。若出现呼吸急促、精神萎靡或发热持续3天未退,须及时就医。