经常性失眠有时间也不能入睡怎么治疗

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经常性失眠有时间也不能入睡怎么治疗

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朱欣佚

朱欣佚副主任医师

东南大学附属中大医院

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经常失眠，大多数情况下，考虑和神经衰弱有很大的关系，可以采用口服安神补脑的药物来进行对症用药治疗，要注意观察和心理压力过大有没有关系，如果是心理负担过重会容易对植物神经产生刺激作用，出现失眠多梦的表现，要注意释放心理压力，要注意多参加户外运动，保持心情的开朗。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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