小孩怎样才能变瘦又长高

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我今年十三岁，个子虽然一米六几，但是体重却一百一十二斤。

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席少林

席少林住院医师

卢氏县人民医院

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你的身高与你父母的身高有一定关系，还与你平时的营养状况有直接关系，你的年龄还小，此时身体刚刚开始发育，不要过于担心只要你平时多注意加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜，时令水果，多注意参加日常锻炼，如每天坚持跑步等就可以促进你身体继续增高的，

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