湿寒太重是什么意思？

提问时间：2016-02-27 21:14 | 1人回复

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湿寒太重是什么意思？

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廖浩林

廖浩林住院医师

梅州市康复医院

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这个是中医的术语，主要是指身体内湿邪重。阳气不足。会有神疲乏力，大便溏薄，胃纳差，四肢冰凉，如果有以上症状，可以用艾条灸灸命门，腰阳关，三阴交，脾俞等，驱散寒湿。改善不适

回答于2016-02-27 21:20

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湿气重，一般临床上表现在脾湿，脾属土，湿为阴邪属水，脾喜燥而恶湿，肾属水，所以一般表现是水寒土湿，脾肾阳虚，所以就是你说的湿气太重又有肾虚的表现。建议你可以用黄精泡水喝，平时少吃肉、奶、水果、凉的食物，这些都能导致脾湿的，可以吃一些黑色的食物，例如黑豆、黑芝麻等，这些能补肾的，还可以吃一些薏米，能利湿的。

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