胸骨骨折多数情况下可以自愈。胸骨骨折的恢复主要与骨折程度、年龄、营养状况、是否合并其他损伤等因素有关。
1、骨折程度：
无移位的轻微骨折通常4-6周可自愈，严重移位或粉碎性骨折需医疗干预。
2、年龄因素：
青少年骨愈合能力较强，老年人因骨质疏松恢复较慢，可能需额外治疗。
3、营养状况：
充足钙质和维生素D摄入有助于骨愈合，营养不良者恢复期可能延长。
4、合并损伤：
合并心肺损伤等严重创伤时需优先处理并发症，骨折恢复时间相应延长。
恢复期间应避免胸部受压，保证优质蛋白和钙质摄入，疼痛明显或呼吸困难时需及时就医复查。
