牙齿无痛性出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病等原因引起，需根据具体病因采取针对性治疗。
1. 牙龈炎牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症，表现为刷牙或咬硬物时出血。可通过超声波洁牙清除菌斑，配合复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液等控制炎症。
2. 牙周炎牙龈炎进展可破坏牙周组织，形成牙周袋伴自发性出血。需进行龈下刮治，必要时使用甲硝唑口颊片、米诺环素软膏、盐酸多西环素等药物辅助治疗。
3. 维生素缺乏长期维生素C或K摄入不足会导致毛细血管脆性增加。建议增加新鲜蔬菜水果摄入，严重者可短期补充维生素C片、维生素K1注射液等制剂。
4. 血液疾病白血病、血小板减少症等可能以牙龈出血为首发症状，需完善血常规检查。确诊后需针对原发病治疗，如使用重组人血小板生成素、免疫抑制剂等。
日常建议使用软毛牙刷，避免用力横刷，定期口腔检查可早期发现牙龈问题。反复出血或伴随其他症状时应及时就诊血液科。
