牙疼可通过冷敷、按压穴位、局部麻醉药物、口服止痛药等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、冷敷用冰袋包裹毛巾敷于疼痛侧面部，低温能收缩血管减轻肿胀，适用于外伤或智齿发炎导致的急性疼痛。
2、按压穴位用拇指用力按压合谷穴或颊车穴3分钟，通过神经反射暂时阻断痛觉传导，适合轻度牙神经敏感。
3、局部麻醉药物丁卡因凝胶或利多卡因喷雾可直接作用于疼痛部位，阻断神经信号传递，适用于牙龈脓肿或口腔溃疡引发的剧痛。
4、口服止痛药布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠可抑制前列腺素合成，对牙髓炎或根尖周炎导致的中重度疼痛有效。
上述方法仅为应急措施，建议24小时内就诊口腔科明确病因，避免长期使用止痛药掩盖病情。日常注意饭后漱口，使用含氟牙膏刷牙。
