牙疼可通过冷敷、盐水漱口、非处方止痛药、局部麻醉凝胶等方式快速缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等疾病引起。
1、冷敷用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次10分钟，通过收缩血管减轻肿胀和疼痛，适合外伤或智齿发炎引起的急性疼痛。
2、盐水漱口将5克食盐溶于200毫升温水中反复漱口，有助于清洁口腔、减轻牙龈炎症，对轻度牙周炎或食物嵌塞导致的疼痛有效。
3、非处方止痛药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片可短期缓解疼痛，但须避免空腹服用，胃肠道溃疡患者慎用。
4、局部麻醉凝胶含利多卡因的口腔凝胶可直接涂抹患处，暂时阻断神经传导，适用于口腔溃疡或牙龈暴露导致的剧烈疼痛，每日不超过3次。
上述方法仅为应急措施，若疼痛持续超过24小时或伴随发热、面部肿胀，需立即就诊口腔科排查根尖周炎、颌骨感染等严重病变。
