脸上长斑怎么办如何快速祛斑

Question

脸上长斑怎么办如何快速祛斑

Answer 1

脸上长斑时可以选择激光祛斑、E光祛斑等西医祛斑方法，见效很快；也可以选择中药祛斑、针灸祛斑等中医祛斑方法，副作用比较小。平时多吃调肝养颜的食物和含维生素丰富的食物，也能起到祛斑的效果。在饮食方面，不要吃那些辛辣、刺激的食物，不要吃那些带有黑色素的食物，要保持清淡的饮食习惯。