头晕乏力，站立不稳，意识比较清楚。

Question

头晕乏力，站立不稳，意识比较清楚。

Answer 1

应该考虑的是一个脑供血不足的症状，与你长时间的上网缺乏体育锻炼有一定的关系，建议你做一个血常规的检查，看看有没有贫血的症状，另外坚持规律的锻炼养成良好的习惯多做户外运动，有利于改善你的头晕的症状。

Answer 2

多见于的是贫血，低血糖引起。营养低下，日常生活饮食方面不协调导致。另外就是多与个人胃肠吸收营养不良导致。这个与肠胃功能不好等。平时多吃些补血的食物如猪血，猪肝，红枣等。平时注意休息，避免劳累，日常生活饮食规律些。避免胃空腹时间过长等。