眼睛疼痛可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
长时间用眼导致睫状肌痉挛，表现为眼周酸胀。建议每用眼40分钟远眺休息，热敷缓解症状，避免熬夜。
泪液分泌不足或蒸发过快引发角膜刺激痛，常伴异物感。可人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液缓解，同时减少电子屏幕使用。
细菌或病毒感染导致结膜充血水肿，伴随分泌物增多。需使用抗生素如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，或抗病毒药物如阿昔洛韦滴眼液治疗。
眼压急剧升高引发剧烈胀痛伴头痛呕吐，可能与房角关闭或房水循环障碍有关。需紧急降眼压治疗，如布林佐胺滴眼液、噻吗洛尔滴眼液，必要时需激光或手术治疗。
日常注意用眼卫生，避免揉眼，佩戴防蓝光眼镜，若疼痛持续或加重应及时就医排查角膜溃疡等严重病变。
