发烧时可能同时感受到发冷和发热，具体表现与体温变化阶段有关。
1. 体温上升期体温调节中枢设定点上移，皮肤血管收缩减少散热，此时多出现寒战、畏寒等症状，患者常感觉寒冷。
2. 高热持续期体温达到新调定点后保持稳定，产热与散热平衡，皮肤血管扩张，患者多主诉燥热、面部潮红等发热感。
3. 体温下降期体温调定点恢复正常，机体通过大量出汗散热，此时可能交替出现畏寒与燥热感。
4. 影响因素个体差异、基础疾病、环境温度等因素均会影响主观感受，儿童更易出现寒战，老年人可能发热感不明显。
建议发热期间保持环境温度适宜，适时增减衣物，补充水分并监测体温变化，持续高热应及时就医。
