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我用绷带矫正O型腿的经历
提问时间:2023-11-29 02:51
|
1人回复
我用绷带矫正O型腿的经历
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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我是一名O型腿的患者,为了矫正自己的O型腿,吃了不少的苦头。由于我的O型腿弯曲程度比较严重,所以我在进行运动矫形的同时,还是进行了绷带捆绑矫正。1)先坐在椅子上,将两腿并拢。在膝盖以下脚跟以上的双腿上,均匀地捆绑橡皮带。2)如果所使用的捆绑物不是具有弹性的橡皮带,那么在捆绑之前,要先在脚跟内侧和膝盖内侧各垫上一条毛巾,避免疼痛。3)捆绑后站起来,同时注意要将身体挺正,抬头挺胸,站立15分钟。
回答于2023-11-29 04:03
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