腰椎管狭窄术后注意事项主要有伤口护理、活动限制、药物使用、康复训练四个方面。
1、伤口护理
保持手术切口清洁干燥，避免沾水或摩擦，定期更换敷料，观察有无红肿渗液等感染迹象。
2、活动限制
术后6周内避免弯腰、扭腰、提重物等动作，使用腰围支具保护，睡眠时选择硬板床保持脊柱平直。
3、药物使用
遵医嘱服用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、甘露醇注射液等药物，控制炎症反应、营养神经和减轻水肿。
4、康复训练
术后2周开始进行直腿抬高、踝泵运动等床上训练，4周后逐步增加腰背肌等长收缩练习。
术后3个月内避免剧烈运动，加强优质蛋白和钙质摄入，定期复查评估神经功能恢复情况。
