以上的症状，一般考虑是乳腺增生引起的症状，与肝郁气滞证气滞血瘀有关系的，全方面的对症治疗，可以改善症状的，自我调理。首先需要注意个人的心情调理，不可以生气，可以服用丹栀逍遥丸桂枝茯苓胶囊或者梅花点舌丸之类的药物，配合热敷按摩的方法
胸部有胀痛，且有肿块的话，很可能是乳腺小叶增生的问题，一般在月经来潮前或经期存在的，之后就消失的，问题不大。但如果持续存在的，还是需要做个乳腺彩超看下的，也好根据检查结果来进行合理治疗调理。
你这种情况建议你到医院做一下乳腺B超。有可能乳腺增生，可以用药调理的。也可以找中医给你调理肝气。
青春期女孩由于体内激素的调节作用，处于生长发育期也会出现以上症状的，一般是属于生理性的。你的情况是不需要治疗的，有硬块考虑为是正常的乳腺组织，不放心的话，可以去医院做下乳房的拍片检查。
