类风湿关节炎患者应避免高糖食物、高盐食物、红肉及加工食品、酒精等可能加重炎症的食物，同时慎用糖皮质激素类药物、非选择性非甾体抗炎药、部分中药制剂及免疫抑制剂。建议在医生指导下制定个体化饮食及用药方案。
一、食物1、高糖食物蛋糕、含糖饮料等可能促进炎症因子释放，加重关节肿痛症状。
2、高盐食物腌制食品、快餐等过量钠摄入会导致水钠潴留，可能加剧关节肿胀。
3、红肉及加工食品牛肉、香肠等含较多饱和脂肪酸，可能诱发炎症反应。
4、酒精啤酒、烈酒等会影响药物代谢，并可能加重肝脏负担。
二、药物1、糖皮质激素长期大剂量使用泼尼松可能导致骨质疏松等副作用。
2、非选择性非甾体抗炎药阿司匹林、吲哚美辛等可能增加胃肠黏膜损伤风险。
3、部分中药制剂雷公藤多苷等具有免疫抑制作用，需严格监测肝肾功能。
4、免疫抑制剂甲氨蝶呤、来氟米特等用药期间需定期复查血常规。
类风湿患者应保持均衡饮食，适量补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、新鲜蔬果，配合规律低强度运动，定期监测疾病活动度。
