胎儿打嗝是妊娠期常见的生理现象，主要表现为孕妇感受到腹部规律性跳动，通常由膈肌发育练习、羊水吞咽刺激、神经系统成熟、宫内环境适应等因素引起。
胎儿通过打嗝锻炼膈肌收缩功能，为出生后呼吸做准备。建议家长通过改变体位缓解，如左侧卧位可减少压迫。
胎儿吞咽羊水时可能刺激膈神经，引发打嗝反射。家长需注意胎动规律性，若每小时超过10次需就医评估。
妊娠28周后神经系统逐渐完善，打嗝是神经反射协调的表现。可遵医嘱使用维生素B族营养神经，但须避免自行用药。
打嗝帮助胎儿适应宫缩压力变化，可能与胎盘功能、脐带供氧有关。如伴随胎动减少或阴道出血需立即就诊。
日常建议记录胎动频率，保持均衡营养摄入，避免长时间仰卧位，定期进行胎心监护检查。
