胆固醇高吃鸡蛋还行吗

Question

胆固醇高吃鸡蛋还行吗

Answer 1

可以吃鸡蛋清，不要吃鸡蛋黄。吃鸡蛋黄的话，可以加重病情。建议你保持有规律的生活习惯，避免久坐，多参加体育锻炼，保持心情舒畅，保证充足睡眠，多喝开水，多吃蔬菜，水果，大米等食物，少吃油腻食物，比如肥肉，牛奶等，保持大便通畅等。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。