晚上睡觉失眠是什么原因？

Question

晚上睡觉失眠是什么原因？

Answer 1

人一旦上了年纪，睡眠就不好。根据您以上描述的情况考虑到可能是因为神经衰弱的问题。建议您还是去医院进一步的检查一下，然后再根据检查结果做出相应的治疗。平时要多注意休息，不要有心里压力和胡思乱想。在睡觉之前可以用热水泡泡脚，然后喝一杯温牛奶，有助于睡眠。